适合大众口味的家常菜_健康频道

2017-03-02 21:51:06 来源: home
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一、【干煸茶树菇】

食材:五花肉、茶树菇、干辣椒、线椒、葱、

做法

1、干辣椒、线椒、葱切段,五花肉切薄片待用。

2、茶树菇(干货)用温水浸泡4个小时左右后洗净切去头,其他的切小段。

3、锅烧热,下五花肉煸炒出油。

4、至肉变金黄,下干辣椒和线椒煸炒出味。

5、下茶树菇段不断煸炒,下适量的盐持续煸炒后下葱装点。

6、持续煸炒后下少量生抽提鲜出锅。

二、【肉酿苦瓜】

食材:苦瓜、猪肉、虾仁、蛋清、淀粉、盐、干辣椒、胡椒粉、料酒、酱油、香油、油、白糖、蒸鱼豉油

做法

1、将苦瓜切成两厘米左右的段,去瓤。

2、将苦瓜在盐水中浸泡十几分钟。

3、猪肉与虾仁剁成泥。

4、将猪肉泥与虾泥混杂,放入半个蛋清、1小勺干淀粉、少许盐、胡椒粉、料酒、酱油、香油搅打上劲。

5、盘中刷油,苦瓜从盐水中捞出,中空部分涂上干淀粉,然后装入肉馅。

6、在蒸鱼豉油中参加少许盐、白糖,在肉馅上放一小块干辣椒,把油浇在苦瓜上,入蒸锅大火蒸20分钟即可。

三、【蒜苗炒油豆腐】

食材:蒜苗、油豆腐、青红辣椒、植物油、盐、姜、味极鲜、鸡精


扁桃体总发炎,下次再发炎时,用它泡水喝,效果灵验! 扁桃体总发炎,下次再发炎时,用它泡水喝,后果灵验!

扁桃体发炎是很苦楚的一件事。并且发病率极高,常见症状为发热,寒战,咽喉疼痛,吞咽疼痛。一般都是由于感冒或是呼吸道疾病引起的。

 起源:村医助手


耳朵会痒原来是这么回事,用手掏耳朵是错误的,这三种方法... 耳朵会痒本来是这么回事,用手掏耳朵是过错的,这三种方式...

一般来说耳朵痒,是由于耳朵发炎、轻度发炎,所以感到痒痒的,如果不管,可能发展为重度的中耳炎或外耳炎,严重时可能失聪。

 起源:梅梅国王


牙齿黄了想洗牙?别洗了!这一招去牙渍更洁白 牙齿黄了想洗牙?别洗了!这一招去牙渍更洁白

从某种层面上讲,牙齿是人的脸面,与他人相处时,洁白的牙齿可以让一个人加分不少,但现在由于抽烟喝酒的原因,不但是男生...

 起源:家里逗逼的两父子


夏天泡脚好处多 改善睡眠还养生美容 夏天泡脚利益多 改良睡眠还养生美容

说到泡脚,很多人都知道秋冬季节泡脚是养生,而夏天很少人会泡脚。夏天很多人洗脚是直接把脚放到水龙头下淋,而且,现在洗澡大多是淋浴...

 起源:家庭医生在线


猪身上还有哪个部位是不能吃的? 猪身上还有哪个部位是不能吃的?

听我老爸说,我小时候特殊爱好吃五花肉,尤其是里面的肥肉,因为感到肥肉味道香,咬起来软软滑滑的,几乎每天都喊着妈妈做给我吃。

 起源:鹦鹉厨房


喝水加一物,快速排毒又养颜 喝水加一物,快速排毒又养颜

第2种:苦瓜泡水1、解毒排毒。苦瓜中有着非常丰盛的维生素C,并且不管什么季节喝苦瓜水,都有着很好的解毒排毒功能。2、下降“三高”。

 起源:中国青年报


学会这几个菜,自己也能当大厨! 学会这几个菜,自己也能当大厨!

【酱爆虾球】▼用料:基围虾;胡萝卜;青蒜;姜片;豆豉酱;酱油;做法:1、基围虾去头去壳去虾线...

 起源:国际庄吃货小分队


孩子发烧不用急着跑医院,吃药还是硬抗如何抉择? 孩子发烧不用急着跑医院,吃药还是硬抗如何决定?

炎炎酷暑,对于抵御力比拟弱的儿童来说,更容易患上感冒、发烧。入伏之后,各大医院儿科门急诊又到了就诊高峰,其中发烧的情形最为多见。

 起源:澎湃消息网


杨幂瘦身20斤,原来是靠这三种食物? 杨幂瘦身20斤,本来是靠这三种食物?

各位亲们好 ! 小编给大家带来了三种高效瘦身的食物,还有很好的保健养生功能! 杨幂人美丽,演的电视剧那叫一个火!要害是人家的身体好...

 起源:绘享瘦


其实手抓饼很容易做,有空就个孩子做 其实手抓饼很容易做,有空就个孩子做

手抓饼摊在街边越来越常见,孩子也很爱好吃。可是路边的手抓饼不说尘土飞扬,也不知道那些资料清洁不清洁,孩子吃了总是怕他吃坏肚子。

 起源:食味康

   固然那156个项目,正在“15”时代投进施工的只要146项,尚有4项推延施工,借有6项终极出有从图纸变实际,但那还是中国远代以去范围最年夜、结果最好的产业化期间,年夜多半工程皆定期或提早完成建立企图。

  《东圆日报》23日刊文道,关于政改投票时呈现的得误,建造4年夜党派平易近建联、经平易近联、新平易近党及工联会过后皆有党首或重量级党员降下后悔的泪。据理解,建造派没有翅膀派发导层远日连番开会。该报倡议,建造派应当改动坐法会内各自建止的场合排场,最少应有可统开各党的“班少”或“联系员”。 该报另外一篇文章倡议“问责建造派议员”,果为看没有睹他们正在喷鼻港的议会政治和社会政策有甚么建立,取此同时,否决派却正在议会中占尽劣势。据喷鼻港贸易电台23日报导,中联办约请42名建造派议员本周4早茶散,经平易近联主席梁君彦称,早宴是检验战交换政改事情的时机。

(本题目:P2P战存管银止隔空“开撕” 国诚称存管包管金遭银止调用)

   (1)创建当代企业造度

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